老年人生活处世应怎么办？

姜太公钓鱼的故事可谓人人皆知了，当时的姜某已是“古稀”之人，而其政治生命则刚刚开始！时至今日，人类的寿命已经普遍地得到延长，“老年人”的概念也理应充入新的内涵。托尔斯泰的小说《我不能沉默》，完成于他82岁之时；世界画坛巨匠米开朗基罗设计的圣玛丽大教堂，完成于其88岁时，而肖伯纳的剧本《牵强附会的寓言》则在他93岁时写成；……古往今来，大器晚成的故事 已是不胜其多，上面说到的例子距今已远，何况而今人的寿命又有延长呢！

日本是目前世界上平均人寿最高的国家之一，日本已将50~69岁的“半百、花甲、古稀”之人称为“实龄人”，意即最能务实的年龄这已分明是在向“老龄人”的概念挑战了。即使在中国，而今人们的体质还比不上发达国家的平均水平，但毫无疑问，“人生七十古来稀在今天看来可是不稀奇了。五六十岁的“老年人”面色红润、精力旺盛者大有人在，并且应该是充满希望的。 “发挥余热”之说是有失偏颇的，因为不能一概而论，现实也确非如此。

老年人对于人生的最大优势就是经历，他们的最大优点就是有经验。 当然，时常他们的缺点也是因此而保守、消极。但“姜还是老的辣”、“老将出马，一个顶俩”等等民谚，千年流传，必有道理。 人们”应该明白，“老”的内涵是丰富的，它包括了许多相关因素：思想观念、社会经历、日历年龄、身体器官功能、精神状态、相貌年龄等等，医学上也将人的年龄分别出许多种心理年龄、社会年龄、生理年龄、日历年龄、相貌年龄等等，过去人们提出的老年概念，都是依据日历年龄划分的，而实际上，各人的其他年龄因素与之不一定成正比。“未老先衰”的“衰”，其实就是先日历年龄而出现的老态，亦即相貌年龄已老等等，这一切都说明，“老年”概念本是人为的机械划分，人们无需去背这个包袱，以免首先从自己的心理上挫败自己。 “我老啦，不求什么啦”，这种心理暗示实在要不得，它只会促使人的心理衰老。

“老年人”的社交活动是延缓其衰老、保持其心理年轻的重要保证，问题是不宜尽跟老人交往，而应当多结交青年朋友， 从而感染上青春的活力。老年并非是暮年，即使是，不还有“烈士暮年，壮心不已”的豪迈诗句吗！老人不能出现“沉沉暮气”，而仍应当保持积极向上、有进取心的姿态。寿命是可以争取来的。脱离了社会生活，失去了社会的承认，将会很快催人衰老，这也是所谓“离退休综合症” 表现的根本原因。 老年人经历了数十年人生斗争的风风雨雨，对人对事对社会都有比较准确的认识，他们应当更有理由进行新的奋斗和努力，继续未了的事业，而绝不能抱起孙孙聊度“风烛残年”。老入们仍应认真处世待人，因为自己的人生之路并未走完，绝不能主动从心理上退出。离退休之后，老人们有更充裕的时间和精力，可以出去游历山水洞窟， 陶冶情操；可以回首往事命笔著书；可以因人而异地开个店铺经商；也可以寻师问学、习文练武。绝对不要使自己空闲空虚，而必须仍然进取，充实生活。

头上的几缕白发、脸上的几条皱纹、心中的几分忧伤、动作的几多迟钝，这都只是“老龄”表现的一个部分，你得全面认识自己，知勤知奋，别在心理上先打败仗，从此一蹶不振。

当然，衰老是世间一切生物的必然规律，老终将至，不能不认，问题是你的心中得始终保持年轻。 与人交往不倚老卖老，待人接物象青年人那样豪爽，在心里暗示自己“我还年轻”，你便会真的变得年轻。